jueves, 22 de junio de 2017

ALGUNOS ASPECTOS DEL TANTRA

     Si bien en Occidente el Tantra es vinculado casi en su totalidad a la unión sexual sacralizada cabe aclarar que esta corresponde al Ritual Maithuna y es una práctica que solo realizan algunas de las corrientes del Tantrismo, no todas. Aquí, en Occidente, se popularizó una suerte de neo-tantrismo pero esta escuela espiritual es mucho más amplia.
    Tantra quiere decir “tejido” o continuidad y su significado está vinculado a la continuidad entre lo material y lo espiritual o a la idea de Sutra o tejido de ideas o aforismos. Los primeros textos tántricos aparecieron alrededor del siglo IV pero cobró más popularidad entre los siglos VII y VIII dc. Estos generaron nuevas formas espirituales dentro del Hinduismo y dentro del Budismo (se trata del Budismo Vajrayana, más conocido como Budismo Tibetano).


    Dentro de esta línea el cuerpo deja de ser reprimido y se lo considera un vehículo para el desarrollo de la espiritualidad. La energía sexual toma entonces una connotación diferente y se la emplea para como fuerza digna de ser transmutada y elevada. En muchos templos de la  India se pueden encontrar muchas imágenes de sexualidad sagrada.
    En este despliegue de lo corporal surge el Hatha Yoga, aparecen las posturas (asanas) y la arquitectura energética del cuerpo se describe a través de los chakras o centros de energía, los nadis o canales de energía, la energía Kundalini y aparecen los distintos tipos de Pranayama (técnicas de control de la energía vital a través de la respiración) destinados en gran medida a despertar a la energía Kundalini.
   Un texto sagrado, el Vigñana Bhairava Tantra (el discernimiento intuitivo de la realidad última) contiene un gran número de prácticas de concentración y meditación.

Fuente: Fausto Frank

domingo, 18 de junio de 2017

EL CAMINO DE LA ENERGIA: YOGANANDA

       
     
     Paramahansa Yogananda fue un maestro espiritual que trajo el Kriya Yoga de la India a Occidente en 1920. Su mensaje es de un valor incalculable y su obra más difundida, “Autobiografía de un yogui” figura dentro de los cien libros más importantes dentro de los textos espirituales.


     Yogananda rescató el Raja Yoga más antiguo y le aportó una serie de conocimientos, entre los que se encuentran los ejercicios de energetización. Este aporte es uno de los pilares de su sistema.
     Quien se interese por su obra puede ver la película “Awake” (Despierto) en la cual, además de relatarse su biografía, se lo puede ver en varias partes del documental en plena acción.
     Todo su sistema tiene por fin el logro de la autorrealización. Para acceder a sus enseñanzas se puede conectar con SRF (Self-Realization Fellowship), organización fundada por él mismo, o a través de entidades creadas por discípulos directos de Yogananda como Ananda (fundada por Donald Walters –Swami Kriyananda-) o Center of Spiritual Awareness (organización dirigida por Roy Eugene Davis).


     Yogananda es el último del linaje de grandes maestros como Jesus, Babaji, Lahiri Mahasaya y Sri Yukteswar. El definía a su sistema de meditación como “la ruta en avión” hacia el despertar o la autorrealización.  Cuando abandonó definitivamente su cuerpo, en 1952, este no mostró signos de descomposición. A continuación elegí la foto que fue tomada una hora antes de su mahasamadhi en donde se captó su última sonrisa.

     

domingo, 19 de febrero de 2017

LA MEDITACIÓN: ¿ARTE, TÉCNICA O ESTADO DEL SER?

     Meditar es un arte, es el arte de observar todo lo que acontece, todo lo que se presenta a nuestra experiencia, sin juicios de valor, aceptando lo que Es. Meditar es un arte poético, entendiendo por tal a la manifestación de la idealidad, la espiritualidad y la belleza que le son propios.
     También a la meditación se la conoce como un conjunto de técnicas o prácticas que se caracterizan por tener la habilidad de inducir un estado de calma en la mente. Una mente silente propicia el estado del Ser.
     Pero la meditación, por sobre todas estas apreciaciones, es un estado de consciencia. Dhyana, el séptimo miembro del Yoga según el sabio hindú Patanjali.
     Medito cuando estoy presente, cuando mi foco de atención se desarrolla aquí y ahora.
     Hace unos años, transitaba un período en el cual tuve un pico de estrés muy alto y en donde me era muy dificultoso enfocar la atención. Un día, sin embargo, me bajé de Internet un libro de Psicología Transpersonal. Yo no sabía que había una rama de la psicología que integraba a la espiritualidad en su campo de conocimiento. Esto me llamó poderosamente la atención. Cuando miré el reloj...¡Habían pasado cuatro horas sin que me distrajera ni un minuto del texto! Considero que fue mi primer experiencia meditativa. Una vivencia de absorción total en un momento de mi vida en el cual prácticamente no podía mirar ni la mitad de una película. El eterno ahora que trascendió al tiempo.
     Con lo relatado en el párrafo anterior sostengo que la meditación es un estado del Ser. Las técnicas son lo que se considera las prácticas formales, pero meditar va mucho más allá de eso. Es conectar con lo que realmente somos. Es el Espíritu. Es la Esencia.