MEDITACIÓN, CREATIVIDAD Y HEMISFERIO DERECHO

     Mucho se ha dicho sobre el hemisferio derecho del cerebro humano y su relación con el desarrollo de la creatividad. A partir de la década de los noventa se comenzó a estudiar al cerebro en dinámico y esto pudo lograrse gracias a las novedosas técnicas de neuroimagen. Con el desarrollo tecnológico fueron y van cayendo una serie de neuromitos acerca del funcionamiento del cerebro.

    Por un lado pasa que el hemisferio izquierdo es un lugar de concreción, de síntesis y sintaxis (donde reside el centro del habla) y también es el que estructura en pasado, presente y futuro. Por otro lado el hemisferio derecho es más holístico, atemporal, ve más en imágenes que en sonidos y percibe la totalidad más allá de las partes. Pero lo cierto es  que, en nuevas investigaciones, ya no se considera que el hemisferio derecho sea el de la creatividad (aunque colabora y mucho).

    Michael Gazzaniga, en un artículo para Scientific American, después de años de haber estudiado a pacientes con el cerebro escindido, en un artículo del 2002 definió al hemisferio izquierdo como “inventivo e interpretador” y al hemisferio derecho como “veraz y literal”.

     Lo que sucede es que hemos vivido sumergidos en una “asimetría funcional”. Esto quiere decir que el hemisferio izquierdo ha sido el dominante (hay todo un sistema educativo basado en el hemisferio izquierdo) y no hemos ejercitado demasiado al derecho.

    Y ahora sí pasamos a la meditación. Una de las últimas investigaciones en la materia dice que la meditación activaría el hemisferio derecho del cerebro y apagaría ligeramente al hemisferio izquierdo. El estudio fue llevado a cabo por el grupo de investigación de Neuroquímica y Neuroimagen de la Universidad de La Laguna, en España. Además, en la meditación se activan dos regiones laterales del lóbulo temporal que nos permiten focalizar la atención en el presente, sin viajar constantemente hacia el pasado o hacia el futuro. Esto no sólo incluye el desarrollo de la creatividad sino también el de la atención. Recordemos que muchas prácticas meditativas nos llevan a vivenciar el aquí y ahora como el único momento que existe en realidad. Nuestro cerebro es una verdadera joya que nos permite pasar a la trascendencia y, como dice Eckhart Tolle, la puerta para sumergirnos en la consciencia del Ser es el Ahora.